iwona.001

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

widziany: 5.09.2023 08:51

106
47
1749
11

1913 plików
21,5 GB

Ukryj opis

Foldery

iwona.001

๑۩ ۩๑ 7 darów ducha

A MIŁOSIERDZIE ŹRÓDŁEM NADZIEI

	Orędzie o Miłosierdziu
	z chomika-sluga

Adoracja

Obietnice

akcje na bieżąco💗

cegiełka pomocy-zbiórka

Akty strzeliste z chomiczka BozeMiłosierdzie Weroniki

	Akty strzeliste do Bożego Miłosierdzia
	BozeMilosierdz ie

album ✿ܓ

Bóg przemawia do serca💗

czytania-przystań

ciekawe czasopismo

dobra książka

Ciekawa książka polecam

opowiadania dla ducha

Dokumenty

DZIECI WIEDZĄ LEPIEJ od SERENA60

Ewangelia na dziś

film dający do myślenia🎧

Godzinki ku czci Serca Pana Jezusa

kartka z napisami

kazania ks.Pawlukiewicza

nad przepaścią ●

duchowe zagrożenia-świ adectwa

Obrazy-sentencje z chomika thaddeo

Obrazy-sentenc je

Pieśni do Serca Jezusa

Pieśni kościelne - Serce Jezusa

Prywatne

refleksje dla ducha

różaniec z refleksją😇

wierszolandia dzieciom🤗

wyjęte spod pióra piosenki 🎼

znanych i nieznanych-wiersz e

Ostatnio pobierane pliki

Ja Jestem.avi

Ja Jestem" to film, który rzuca na kolana. Przed Najświę ...

chroniczny lęk

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

0,5 MB
8 sty 20 14:37

Lęk to jedno z najbardziej nieprzyjemnych uczuć. Zanim poczujemy, że tracimy nad nim kontrolę, warto spróbować ukręcić łeb tej hydrze, która skutecznie potrafi nas niszczyć.

Lęk jest powszechnym stanem ludzkiej kondycji. Nie omija on żadnego człowieka. Nawet św. Jan Paweł II, którego pontyfikat przebiegał pod hasłem: "Nie lękajcie się", na pewno także doświadczał tego przykrego uczucia. Jednak z pewnością był równocześnie człowiekiem, który w pełni nad lękiem panował - nie odwrotnie.

Strach ma wielkie oczy

Z lękiem trzeba bardzo uważać. Pozostawiony sam sobie, może bowiem osiągać takie rozmiary, że zaczyna sterować zachowaniem, wpływa na decyzje, zmienia myślenie, a nawet zniekształca postrzeganie rzeczywistości. Człowiek wobec sytuacji czy osoby, której się lęka, przestaje być sobą, a to, co wywołuje lęk, ocenia jako zagrożenie, choć dla obiektywnego obserwatora sytuacja jest neutralna i zupełnie bezpieczna. - Człowiek pod wpływem lęku ma osłabiony obiektywizm spojrzenia na sytuację, gotów jest wyjaśniać zdarzenia w sposób skrajnie negatywny. Możliwe zagrożenie staje się irracjonalnie "ogromne" i irracjonalnie "pewne", a dochodzące sygnały wydają się jedynie potwierdzać zagrożenie. Przykładem mogą być objawy somatyczne, pasujące do wszystkich najbardziej niebezpiecznych chorób depresyjnych.

Lęk odwraca uwagę od rzeczywistości, a skupia ją na przeżywaniu i opanowywaniu nieprzyjemnej emocji, zamiast na konkretnym działaniu. Jednocześnie obniża dostrzeganie własnego wpływu na sytuację. Jeśli zagrożenie wydaje nam się olbrzymie, a my wobec niego bezradni - jak się nie bać? Jak widać, spirala lękowego myślenia nakręca się sama.

"Lęk sam w sobie jest rzeczywistością, która zmniejsza się lub wręcz ustępuje, gdy człowiek zaczyna realizować powierzoną mu misję"

Odpowiedzmy sobie najpierw na pytania: czy nasza praca, to, czemu poświęcamy w życiu najwięcej czasu, jest zgodna z naszymi talentami i pragnieniami? Czy może tkwimy w prestiżowej korporacji, bo chcemy tym komuś imponować lub spełniamy w ten sposób czyjeś oczekiwania wobec nas, gdy tymczasem zajęcie jest nudne i nie wykorzystuje w pełni naszego potencjału? Czy czujemy, że jesteśmy tam, gdzie naprawdę chcemy być?

Każdy ma w swym sercu jakieś głębokie, piękne pragnienia. Autorem tych pragnień, tak jak dawcą naszych talentów potrzebnych do ich realizacji jest Bóg, który zna nas lepiej, niż my sami siebie. Jeśli misja, którą realizujemy w życiu jest niezgodna z pomysłem Boga na nas, nie będziemy czuli się spokojni i zrealizowani .

Potrzebne jest pełne zaangażowanie. To właśnie zaangażowanie w coś, do czego mamy talent ma w sobie ową uzdrawiającą moc.To cię nie przerasta, ty to możesz zrobić! A jeśli nie ufasz sobie w tej kwestii, zaufaj tym, którzy swoim życiem udowadniają, że to możliwe.

https://www.deon.pl/161/art,1603,lek-usun-zrodlo-nie-objawy.html

0,5 MB
8 sty 20 14:37

strach ma wielkie oczy.JPG

Na przeciwdziałanie przemocy można w ogóle patrzeć jak na poszukiwanie drogi uwalniania ludzi ze świata lęku. Ujmując to w formie najbardziej skrótowej: nie bój się bać, bo od tego lęk nie zniknie. Silny lęk i paniczny strach wpływa negatywnie na postrzeganie rzeczywistości, na emocje i zachowanie.Lęk komplikuje relacje z otoczeniem; w domu, pracy, szkole skutkując poczuciem izolacji i osamotnieniem, lęk niszczy i powoduje,że nieustannie narasta niepokój,silne obawy,które niekorzystnie wpływa nie tylko na osobę będącą w lęku,ale także na inne osoby,które są wśród niej.

Zdarzają się także obsesje wynikające z lęku są one natarczywe i trudne,gdzie dominują niekontrolowane myśli, przesadne wyobrażenia, obiektywnie nieadekwatne do zaistniałej sytuacji.Przyczyny są różne,jednak najczęściej powodem są odrzucenia,ostra krytyka-(np:wszystko robisz nie tak!-brak pozwolenia na błąd),faworyzowanie np: własnych dzieci,uczniów w szkole,wygórowane wymagania-czyli spełnianie często rodziców ambicji,czy niespełnionych celów-brak na pozwolenie dziecku być tym,kim sobie zamierzył,nieliczenie się z uczuciami dziecka oraz częste przemoce domowe i szkolne -fizyczne i psychiczne.

Zwykle najlepszym lekarstwem jest uświadomienie sobie najpierw przyczyny,które powodują mój własny lęk,na co reaguję(strachem,obawą),ponieważ lek,czy inny środek,może znieczulić jedynie jego źródło i pozwolić na jakiś czas normalnie funkcjonować,ale całkowicie nie wyeliminuje lęku.Jeśli tkwi w niezdrowych relacjach,powinien np: je zdystansować,albo na jakiś czas całkowicie się odciąć i próbować małymi kroczkami nie oglądając się wstecz żyć własnym życiem-czyli otworzyć się na nowe otoczenie,propozycje,na nowe szanse,zmieniając tym samym całe swoje nastawienie do świata.Dobrze,jeśli na drodze pojawi się lub jest ktoś przyjazny,który swoją osobą wesprze,ale także pozwoli nam na własne decyzje,akceptując nasze wybory.

https://www.deon.pl/religia/duchowosc-i-wiara/zycie-i-wiara/art,5209,te-cytaty-z-pisma-swietego-podniosa-cie-na-duchu.html

Pobierz folder
Zachomikuj folder

2 plików
1,08 MB

bezpośredni link do folderu

Chomikowe rozmowy

MIKKI_60 napisano 12.05.2024 06:41

... IWONKO DZIEŃ DOBRY ... Są w życiu takie dni, gdy nic Ci nie wychodzi, wtedy otrzyj dłonią łzy, po burzy zawsze słońce wschodzi. Pamiętaj - masz jeszcze marzenia, ciemne chmury ich nigdy nie dotkną, u wszystkich zobaczysz radosne spojrzenia, dalsze życie wyda Ci się miłą wiosną ... Pozdrawiam serdecznie miłej spokojnej słonecznej niedzieli Ci życzę ... MIKI ...