Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
hampsterdance
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

widziany: 6.04.2024 22:12

  • pliki muzyczne
    134
  • pliki wideo
    26
  • obrazy
    858
  • dokumenty
    306

1653 plików
53,88 GB

UWAGA: Program jest przeznaczony dla osób które mają kondycję. Nie sugerujcie się filmikami z YouTube gdzie pokazane są różne przemiany i ogromne efekty jeśli chodzi o chudnięcie. Jestem gimnastyczką, trenuję rekreacyjnie gimnastykę sportową i akrobatykę. Miałam kontuzję więc forma trochę mi spadła. Zaczęłam ćwiczyć i podczas 2 dnia miałam prawie stan przedzawałowy. To nie żarty! Insanity wymaga od nas ogromnego zaangażowania, a tak intensywne ćwiczenia, bez wcześniejszego przygotowania mogą się różnie skończyć. Mam dobrą kondycję i tylko chwilowy spadek spowodował to, że teraz muszę przez jakiś czas uważać nawet podczas drobnych ćwiczeń. Moja rada? Zacznijcie od ćwiczeń jak 30 day shred Jillian, potem P90x classic, a dopiero potem Insanity.
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    1
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    8
  • pliki muzyczne
    0

9 plików
5,04 GB




KrolmaciusI

KrolmaciusI napisano 13.05.2019 16:59

zgłoś do usunięcia
Bridge Baron 21 potrzebny jest numer seryjny. Czy można go gdzieś odczytać ?
georges

georges napisano 17.08.2019 12:40

zgłoś do usunięcia
nie jest potrzebny
ganiyam821

ganiyam821 napisano 24.03.2022 04:47

zgłoś do usunięcia
Super chomik
doyiban935

doyiban935 napisano 17.12.2022 12:22

zgłoś do usunięcia
Super chomik

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności