Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
wiolettasitarz

wiolettasitarz

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

widziany: 20.03.2015 16:41

  • pliki muzyczne
    0
  • pliki wideo
    3661
  • obrazy
    1
  • dokumenty
    20

3720 plików
3862,39 GB

Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki
Samowolka - PL.DVDRip.XviD(polomarket111).avi
Samowolka - PL.DVDRip.XviDpolomarket111.avi play
gatunek: Obyczaj. Dramat społ. produkcja: Polska prem ...
Paul 2011 Lektor.PL.DVDrip.XviD.avi
Paul 2011 Lektor.PL.DVDrip.XviD.avi play
Gatunek: Komedia, Przygodowy, Sci-Fi Premiera:14 luteg ...
Piłkarski Poker (polomarket111).avi
Piłkarski Poker polomarket111.avi play
gatunek:Komedia,Sensacyjny,Sportowy produkcja:Polska ...
Domowy_Fitness.pdf
Legenda pijanego mistrza - Legend Of Drunken Master ....rmvb
Legenda pijanego mistrza - Legend Of Drunken Master 1994.rmvb play
Lektor PL produkcja: Hongkong gatunek: Ko ...
Pijany Mistrz - Drunken Master (1978).rmvb
Pijany Mistrz - Drunken Master 1978.rmvb play
Lektor PL produkcja: Hongkong gatunek: Ko ...
Wąż w cieniu orła - Snake in the Eagle's Shadow (1978).rmvb
Wąż w cieniu orła - Snake in the Eagles Shadow 1978.rmvb play
Lektor PL produkcja: Hongkong ga ...
Jeszcze raz Pearl Harbour 3D - The Final Countdown 3D ....mkv
Jeszcze raz Pearl Harbour 3D - The Final Countdown 3D 1080p.3D.Half-OUAT-Teamjb1.mkv play
● NAPISY PL ● GATUNEK: WOJENNY SCI-FI ● FIL ...
Tom i Jerry Robin Hood i Jego Księżna Mysz (2012) DVDR....avi
Tom i Jerry Robin Hood i Jego Księżna Mysz 2012 DVDRip.XviD.AC3 Dubbing PL.avi play
Gatunek: Animacja, Przygodowy, Dla dzieci Premiera:02 ...
Kolekcjoner Dusz Isenhart (2011) DVDRip.XviD Lektor P....avi
Kolekcjoner Dusz Isenhart 2011 DVDRip.XviD Lektor PL1.avi play
Gatunek: Fantasy, Przygodowy, Thriller Premiera:3 paź ...

Kulturystyka i Fitness

  • 645,5 MB
  • 16 mar 15 17:04

Michael Jordan - Air Time.avi

Kulturystyka i Fitness - Michael Jordan - Air Time.avi play
daniel658 ZAPRASZA

produkcja: USA
gatunek: Dokumentalny, Sportowy
data premiery: 1993-02-24 (Świat)
Film dokumentalny, w którym oczami Michaela Jordana możemy prześledzić cały sezon 1991-1992 w wykonaniu Chicago Bulls. Byki, czyli obrońcy tytułu mistrzowskiego najpierw są blisko pobicia rekordu Los Angeles Lakers w ilości zwycięstw pod rząd, później jednak przytrafiła im się dłuższa seria niepowodzeń, kiedy to fala krytyki spada głównie na ich lidera. Jordan opowiada o tym wszystkim z bardzo dużym spokojem, gorzej jest gdy musi mówić o chorobie swojego przyjaciela z parkietu Magica Johnsona, który właśnie podczas owego sezonu ogłosił zakończenie kariery koszykarskiej z powodu wykrycia u niego wirusa HIV. Z Johnsonem spotykamy się jeszcze pod koniec filmu, kiedy to możemy zobaczyć najwspanialszą drużynę w historii koszykówki, czyli słynny Dream Team, walczący o złoty medal na Igrzyskach Olimipijskich rozgrywanych w stolicy Katalonii - Barcelonie. Film przeplatany olbrzymią ilością wspaniałych akcji najlepszego koszykarza wszech czasów, a dodatkowo jego kibice mogą zobaczyć jak gra w golfa, w futbol amerykański oraz jak kręci reklamówki - jedną z równie słynnym imiennikiem - Michael Jacksonem.


z chomika RobertoSan

  • 56,5 MB
  • 16 mar 15 17:04

Domowy_Fitness.pdf


Klaudia Carlos- trenowała gimnastykę artystyczną, jest absolwentką Państwowej Szkoły Baletowej w Poznaniu, Wydziału Pedagogiki Baletu Akademii Muzycznej im. Fryderyka Chopina w Warszawie oraz Podyplomowych Studiów Dziennikarskich UAM w Poznaniu. Każdą wolną chwilę wykorzystuje na aktywne spędzanie czasu. Jej wielką pasją jest taniec, lubi pływać, jeździć na rowerze i nartach. O swoją kondycję dba na świeżym powietrzu i w domu. W domu czuję się najlepiej, w domu też sama mogę organizować sobie trening i to bez względu na porę dnia. To naprawdę proste- przekonuje Klaudia. Nowatorska książka przedstawia ćwiczenia, które każdy może wykonywać w domu: · podział stron na 3 osobne moduły: barki, brzuch, uda - pozwala dowolnie ułożyć zestaw ćwiczeń - co dzień możemy ułożyć sobie nowy zestaw pracując nad wybranymi mięśniami · wygodna oprawa ze spiralką - sprawia, że książka łatwo się otwiera, a strony nie „przewracają się" · praktyczne informacje: wskazówki krok po kroku, prawidłowe postawy, mięśnie, które rozwijamy w danym ćwiczeniu · kolorowe fotografie przy każdym ćwiczeniu - nie pozwolą na popełnianie błędów, ponieważ dokładnie ilustrują poszczególne fazy ćwiczeń Jak korzystać z tej książki: - wybierz 3 ćwiczenia - po jednym na każdą partię ciała. Pamiętaj, żeby zwrócić uwagę na rozgrzewkę, ćwiczenia właściwe i rozluźniające - każde z ćwiczeń wykonuj po 8-12 razy od 1 do 3 serii - całość zajmie nie więcej niż pół godziny dziennie - już po 14 dniach zauważysz efekty: będziesz miała więcej energii, Twoje ciało będzie bardziej wysportowane, poprawi się kondycja i samopoczucie. Zapraszam do ćwiczeń Klaudia Carlos

augen051.gif

z chomika zbuntowana30

  • 204,0 MB
  • 16 mar 15 17:04

brzuch.avi

zachomikowany

  • 240,9 MB
  • 16 mar 15 17:04

Tamilee Webb's - Ja Chcę Mieć Takie Ramiona.avi

zachomikowany

  • 275,5 MB
  • 16 mar 15 17:04

(fitness) kathy ireland - total fitness.rmvb

zachomikowany

  • 398,2 MB
  • 16 mar 15 17:04

fitness yoga - lekcja 40 minut.mpg

zachomikowany

  • 487,7 MB
  • 16 mar 15 17:04

fitness - cindy crawford.avi

zachomikowany

  • 393,4 MB
  • 16 mar 15 17:04

(aerobic) body dance.avi

zachomikowany

  • 36,9 MB
  • 16 mar 15 17:04

Aerobic (2).mpg

zachomikowany

  • 327,6 MB
  • 16 mar 15 17:04

Ty też możesz mieć takie pośladki!.avi

zachomikowany

  • 27 KB
  • 16 mar 15 17:04

super_dieta_na_zdobycie_masy.htm

zachomikowany

  • 382 KB
  • 16 mar 15 17:04

Ćwiczemnia na rozne partycje mięsni(1).doc

zachomikowany

  • 382 KB
  • 16 mar 15 17:04

Ćwiczemnia na rozne partycje mięsni.doc

zachomikowany

  • 58 KB
  • 16 mar 15 17:04

Trening dla poczatkujacych - kulturystyka(1).pdf

zachomikowany

  • 58 KB
  • 16 mar 15 17:04

Trening dla poczatkujacych - kulturystyka.pdf

zachomikowany

  • 26 KB
  • 16 mar 15 17:04

CWICZENIA aby uzyskac DRABINKĘ NA BRZUCHU.doc

zachomikowany

  • 12 KB
  • 16 mar 15 17:04

masa10rad.htm

zachomikowany

  • 0,7 MB
  • 16 mar 15 17:04

Perfekcyjny Wygląd - Kulturystyka I Fitness.pdf

zachomikowany

  • 115 KB
  • 16 mar 15 17:04

Płaski rzeźbiony brzuch.pdf

zachomikowany

  • 17 KB
  • 16 mar 15 17:04

rozwojmiesni.htm

zachomikowany

  • 27 KB
  • 16 mar 15 17:04

super_dieta_na_zdobycie_masy.htm

zachomikowany

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    12
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    9
  • pliki muzyczne
    0

21 plików
3 GB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
NikoGrafik

NikoGrafik napisano 28.02.2018 15:18

zgłoś do usunięcia
obrazek Pozdrawiam.
Pamela-2019

Pamela-2019 napisano 25.08.2018 09:34

zgłoś do usunięcia
julian.karol

julian.karol napisano 19.07.2019 00:20

zgłoś do usunięcia

slawek3092 napisano 29.11.2019 21:07

zgłoś do usunięcia

Sexy-Kasia napisano 5.03.2020 11:19

zgłoś do usunięcia
:0
doyec30638

doyec30638 napisano 24.03.2022 13:56

zgłoś do usunięcia
Super chomik
ufoludek1221

ufoludek1221 napisano 16.08.2022 12:25

zgłoś do usunięcia
Zapraszam do mnie po najnowsze filmiki +18
wohiv13241

wohiv13241 napisano 18.11.2022 11:49

zgłoś do usunięcia
Super chomik
FILMY-XXX-MUZYKA

FILMY-XXX-MUZYKA napisano 9.02.2023 14:39

zgłoś do usunięcia

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (2)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (2)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności