pawelan7

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

Mężczyzna Paweł

widziany: 8.03.2015 12:30

66
1464
334
39

2608 plików
581,94 GB

Opis został ukryty. Pokaż opis

Gotuj i chudnij

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

26,6 MB
20 kwi 10 11:04

Montignac - Jeść aby schudnąć cz.1.pdf

Michel Montignac udowadnia opinię, że ilość spożywanych kalorii nie ma żadnego wpływu na obfitość tuszy. Dzięki tej książce zrozumiemy, dlaczego dietetycy optujący za dietami niskokalorycznymi są w błędzie i dlaczego stosowane wg ich zaleceń kuracje muszą zakończyć się niepowodzeniem. Polskie wydanie książki zostało uzupełnione i wzbogacone o kolejne rady dotyczące odżywiania się.
Nowa edycja zawiera porady, które są łatwiejsze w zastosowaniu i jednocześnie bardziej szczegółowe niż w wersji pierwszej. Zawarte w niej zalecenia pozwolą Ci dokonać właściwych wyborów żywieniowych, dzięki którym będziesz mógł... jeść, aby schudnać, i już na zawsze pozostać szczupłym i zdrowym.

z chomika calineczkazbajki

217 KB
20 kwi 10 11:03

kaloria.zip

Programik obliczy ilość kalorii spalonych przez Twój organizm podczas różnych rodzajów aktywności ruchowej.

zachomikowany

765,5 MB
20 kwi 10 11:03

Rewolucja smaku (Food Fight) [2oo8] - lektor PL.avi

film dokumentalny, 72 min
prod. USA, 2008
reż. Christopher Taylor

Wielokrotnie nagradzany dokument Christophera Taylora to fascynujące spojrzenie na zmiany, jakie zaistniały w XX wieku w amerykańskiej kulturze żywieniowej. Film pokazuje, jak kalifornijski ruch Organic Food Move zbuntował się przeciwko dużym koncernom, wywołując wielką rewolucję.

Wchodząc dziś do amerykańskiego supermarketu, widzimy, że wybór zdrowej żywności jest ogromny. Jest to jednak zjawisko stosunkowo nowe. Do niedawna półki sklepowe wypełniała jedynie żywność masowa, uboga w wartości odżywcze, pozbawiona smaku, nafaszerowana niezdrowym tłuszczem i solą. Wielkie koncerny stawiały bowiem nie na jakość swoich produktów, ale na ich ilość, którą dało się przeliczyć na konkretne zyski. Na szczęście dla Ameryki i całego świata, już w latach 60. i 70. na horyzoncie pojawiła się nadzieja na zmiany. Przeciwnicy wielkich koncernów doprowadzili do powstania Organic Food Move, ruchu walczącego o dostęp do zdrowej żywności. Jedną z aktywistek OFM była Alice Waters. W 1971 roku Alice otworzyła restaurację Chez Panisse, która miała być miejscem spotkań jej przyjaciół oraz krainą rozkoszy płynącej z jedzenia. W ciągu 5 lat restauracja zdobyła sławę w Ameryce, w ciągu 10 znana była na całym świecie. Alice kupowała produkty od lokalnych farmerów, doprowadzając do zalegalizowania transakcji konsument-farmer. Wcześniej takie bezpośrednie zakupy nie były możliwe. Dodatkowo, by rozpowszechnić lokalnych dostawców, w menu Chez Panisse pojawiły się ich nazwiska. I tak rozpoczęła się rewolucja smaku, która ogarnęła zasięgiem całą Anerykę. Telewizja zaczęła produkować programy kulinarne, na sklepowych półkach pojawiły się książki traktujące o zdrowym żywieniu, a Amerykanie zaczęli doceniać, jak wygląda życie ze smakiem. Film otrzymał nagrodę Międzynarodowej Organizacji Dokumentalnej (International Documentary Association). Został również ogłoszony najlepszym dokumentem na festiwalach HD FEST w Los Angeles oraz Indie Fest 2008.

Christopher Taylor ukończył uniwersytet w Harvardzie. W latach 1975 – 1986 pracował jako oświetleniowiec przy koncertach takich sław jak: Beach Boys, Bob Dylan, Earth, Wind and Fire, John Fogarty, ELO i Simon and Garfunkel. Karierę filmową rozpoczął w latach 80-tych jako operator kamery. Następnie zajął się reżyserią. Współpracował m.in. z Fox Network przy serialu „Beyond Relief” oraz z CBS przy „The District”. W 2005 roku założył Positively 25th Street – firmę produkującą filmy dokumentalne poświęcone sprawom politycznym, społecznym i kulturalnym.

z chomika cyberdm

Pobierz folder
Zachomikuj folder

3 plików
792,28 MB

bezpośredni link do folderu

Chomikowe rozmowy

wadem-film napisano 17.02.2016 14:10

wagnerka9595 napisano 12.04.2016 17:01

wagnerka9595 napisano 11.06.2016 17:53

zezito1942 napisano 27.05.2018 13:03

"Quando alguém encontra seu caminho, precisa ter coragem suficiente para dar passos errados. As decepções, as derrotas, o desânimo são ferramentas que Deus utiliza para mostrar a estrada." Não quer dizer que você caminhará sozinho, pois o Senhor sempre te conduzirá, Ele te carregará no colo. Bom domingo pra você! Beijo no coração

Najlepszyy3313 napisano 4.12.2020 18:01

Świetny chomik

LeonxD6920 napisano 21.12.2020 11:57

Zapraszam

LeonxD9622 napisano 5.11.2022 13:48

Super chomik