-
547 -
201 -
14874 -
533
16170 plików
19,76 GB
😜
Zakwas dodaje energii, wyrównuje braki witaminowe w organizmie. Polecany szczególnie przy anemii. Na zdrowie! Autorem przepisu jest Zbigniew T. Nowak.
Składniki: (na 3,5 litra zakwasu)
1 kg buraków
3 - 4 ząbki czosnku
3 - 4 g kminku
1/2 cytryny - sok
3 litry przegotowanej, ciepłej wody
Sposób przygotowania:
Buraki pokrój w kostkę, włóż do dużego garnka lub dużego wyparzonego słoika. Dodaj pokrojony w plasterki czosnek, kminek i sok z cytryny. Całość zalej przegotowaną, ciepłą wodą. Garnek lub słoik przykryj ściereczką bawełnianą i odstaw w ciepłe miejsce na 5 - 7 dni. Potem odcedź i przelej do wyparzonych szklanych butelek i przechowuj w lodówce. Pij szklankę dziennie. Na zdrowie!
Nie ma plików w tym folderze
-
0 -
0 -
0 -
0
0 plików
0 KB