-
808 -
17976 -
23339 -
6343
54556 plików
19883,95 GB
Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej.
Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony.
Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu.
By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley.
- sortuj według:
-
0 -
0 -
1 -
0
1 plików
1,02 GB